アンチエイジングケアをお探しの方へ

■ハリの低下=コラーゲン量の低下

 

残念ながら、お肌のハリは年齢とともに低下してしまいます。

 

ハリが失われてしまったお肌は、必然的にたるみを引き起こし、毛穴が開いたりしわができやすくなったりと、良いことはひとつもありません。

 

これは、お肌のハリを保つ役割を担っている真皮を支えている、コラーゲンやエラスチンという成分が少なくなってくること、働きが弱くなってきてしまうことが原因です。

 

つまり、お肌のハリを保つには、こられの成分が活発に働くことができるようにしてあげればいいのです。

 

放っておいてもお肌は劣化する一方ですから、早めのアンチエイジングケアをオススメします

 

■肌内部のコラーゲンを増やすには

 

お肌の中のコラーゲンの量を増やし、アンチエイジングを実現するためには、バランスのとれた食事や睡眠時間を適切にするなど、生活習慣の見直しが大切だと言われています。

 

食物からたくさんの栄養を取り入れることで、コラーゲンの働きを助けることができるからです。

 

また、サプリメントなども有効と言われているものの、これらの成分は胃液により消化され、一定量以上は吸収することができないため、目に見える効果が出てくるまでに時間がかかってしまうという難点があります。

 

■基礎化粧品を変えてアンチエイジング

 

食事を見直すことももちろん大切ですが、お肌にダイレクトに有効成分を届けることができる、アンチエイジング効果の高い基礎化粧品を使うことも効果的です。

 

実は、有効成分をお肌の奥にある真皮に届けるには、食物よりもダイレクトに成分を届けることができる基礎化粧品の方が効果が高いのが現実。

 

肌のハリを高め、保水力をアップする基礎化粧品を毎日のお手入れで使うことで、お肌のトラブルや悩みを予防し、改善することができるのです。

 

こうした日々のアンチエイジングケアは高級エステと違い、即効性はありませんが、ジワジワと効果が出てきて肌質そのものを変えてくれます。

 

美魔女のような美しいケアも日々の努力の賜物です。

 

本サイトでは以下のページにて、アンチエイジングにピッタリの基礎化粧品をご紹介していますので、参考にしてみてください。

 

アンチエイジングケアにピッタリの化粧水|オススメランキング